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｜稽古日程
※お車でお越しの方へ・・・
各施設は原則的に駐車禁止になっております。
お車でお越しの際はお近くのコインパーキングをご利用ください！
当アクションスクールの予定表です！

毎週木曜日・・・【体操コース】
前転や側転の基礎から、バック転やバック宙の人気のアクロバット等、体操に特化しており、
パフォーマーの方のスキルアップにもなる体操教室です！
講師はアクロバットパフォーマーでもある代表の指導なので、様々な技にチャレンジし、
３時間みっちりと体操のレッスンが受けられます！

毎週日曜日・・・【アクションコース】
木曜に比べて体操の時間は少し短めになりますが、体操、受け身や刀のさばき方、所作等
アクションに必要なスキルを習得し、３時間しっかりとアクションに触れるレッスンが受けられます！
講師は、現役で自らも出演したり殺陣師をしている代表に加え、
キャラクターショー、アクション映画、アクションの舞台で活躍している
現役のアクション俳優・女優が指導しており、レッスン後は自主練の時間も設けてあるので、
復習をしたり、講師も自主練をするのでプロの技を間近で見ることが出来ます！

【共通ルール】
１回のみでも￥4,000にて参加可能（ビジター会員）です（メンバーと同じ指導が受けられます！）
木曜・日曜どちらのコースも遅刻も早退:も可能！仕事帰りに一汗流しましょう！！
市の施設を利用している為、時間が異なる場合がございますので、その都度御確認下さい！
随時体験募集中ですので、お気軽に御連絡下さい！
各施設名をクリックすると、最寄駅からの地図が表示されます。

※次月の予定は下旬頃発表致しますので、更新まで暫くお待ち下さい。

◇◇木曜コース予定表◇◇
（木曜体操コース、日曜アクションコースの見間違いにご注意ください）

◇木曜体操コース◇
～10月～の予定～～
10月　3日 18：00～21：00 アスト事務所
10月10日 18：00～21：00 アスト事務所
10月17日 18：00～21：00 アスト事務所
10月24日 18：00～21：00 本町小学校体育館
10月31日 18：00～21：00 アスト事務所
～11月の予定～～
11月　7日 ただいま調整中 しばらくお待ち下さい
11月14日 ただいま調整中 しばらくお待ち下さい
11月21日 ただいま調整中 しばらくお待ち下さい
11月28日 ただいま調整中 しばらくお待ち下さい
体験（ビジター会員）は１回￥４，０００にて承り中です！
遅刻でも講師がサポート致しますので、ご安心してお越しください！
アストアクションスクールの木曜体操コースでバック転や様々なアクロバットをマスターしましょう！！

◆◆日曜アクションコース予定表◆◆
（木曜体操コース、日曜アクションコースの見間違いにご注意ください）
・１月、２月、５月、７月、８月、１１月・・・時代殺陣月間
・３月、４月、６月、９月、１０月、１２月・・・現代アクション月間
※軽スタント等の激しいリアクションは不定期で行います。

◇日曜アクションコース◇
～～10月の予定（現代アクション月間）～～
10月　6日 18：00～21：00 栄小学校体育館
10月１3日 18：00～21：00 栄小学校体育館
10月20日 休講 休講
10月27日 休講 休講
※西東京市民まつり出演に伴い、休講になる場合がございますのでご了承下さい。
～～11月の予定（時代殺陣月間）～～ 
11月　3日 ただいま調整中 しばらくお待ち下さい
11月10日 休講 休講
11月17日 ただいま調整中 しばらくお待ち下さい
11月24日 ただいま調整中 しばらくお待ち下さい
※西東京市民まつり出演に伴い、休講になる場合がございますのでご了承下さい。
17：00～20：00のレッスン時に限り、20：00～21：00まで自主練の時間がございます。
遅刻での参加も講師がサポートいたしますので、安心してお越しください！
アストアクションスクールの日曜アクションコースでかっこいい殺陣・アクションをやりましょう！！
※時代殺陣では、木刀や角帯をご持参下さい（木刀・帯は無料レンタルもございます）
※※毎月最終週は、体操を行わず、受け身やアクションの基礎、立ち回りのレッスンとなります。

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